Bodymade by Romy - Online Fitnessberatung für Frauen jetzt buchen

Online Fitness Coaching
für Frauen

Im Online Coaching bekommst du genau das: eine individuelle Strategie, persönliche Betreuung und klare Schritte, die dich endlich voranbringen. Egal, wo du gerade stehst – du wirst begleitet, unterstützt und weißt jederzeit genau, was zu tun ist.

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Du willst etwas verändern – aber dir fehlt ein klarer Plan, der wirklich zu deinem Alltag passt?
Fitnessreise für Frauen von BODYMADE by Romy

Warum Online Coaching?

Du brauchst keinen perfekten Zeitpunkt – sondern den richtigen Plan.

Online Coaching gibt dir die Flexibilität, dein Training und deine Ernährung in deinen Alltag zu integrieren, ohne auf dich allein gestellt zu sein.
Du hast jederzeit Unterstützung, Feedback und Anpassungen – damit du dranbleibst und echte Fortschritte machst.

Ob Job, Familie oder wenig Zeit – dein Coaching passt sich deinem Leben an.

Du bekommst:

  • einen individuellen Trainingsplan
  • klare Ernährungsstrategien
  • regelmäßiges Feedback & Anpassungen
  • direkte Kommunikation bei Fragen

So entsteht ein System, das nicht nur kurzfristig funktioniert – sondern langfristig.

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So läuft dein Online Fitness Coaching ab

1. Analyse & Zielsetzung

Wir definieren gemeinsam deine Ziele und Ausgangssituation.

2. Individuelle Strategie

Du erhältst einen klaren Trainings- und Ernährungsplan.

3. Laufende Betreuung

Regelmäßige Check-ins, Feedback und Anpassungen sorgen für Fortschritt.

4. Nachhaltige Veränderung

Du entwickelst Routinen, die auch nach dem Coaching bestehen bleiben.

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Online Fitness Coaching für Frauen

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Online Fitness Coaching

  • Inklusive: Individueller Trainingsstrategie
  • Ort: Durchführung via Video-Call
129,00 €
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*Änderungen vorbehalten. Es gelten die AGB.

Einblicke

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Häufig gestellte Fragen zum Online Fitness Coaching

Ja – mit einem individuellen Plan, regelmäßigem Feedback und deiner Umsetzung kannst du genauso starke Ergebnisse erzielen.

Du erhältst regelmäßige Check-ins, Feedback zu deinem Fortschritt und kannst jederzeit Fragen stellen.

Nein. Dein Plan wird so gestaltet, dass er zu deinen Möglichkeiten passt – ob zuhause oder im Gym.

Sehr individuell. Training, Ernährung und Betreuung werden komplett auf dich, deinen Alltag und deine Ziele abgestimmt.

Nein. Alles wird auf dich abgestimmt – du kannst direkt starten.

Das hängt von deinem Ausgangspunkt und deiner Umsetzung ab – durch die klare Struktur wirst du jedoch deutlich schneller Fortschritte machen.

Genau dafür ist es gemacht. Es passt sich deinem Leben an – nicht umgekehrt.

Das sagen meine Kundinnen über das Training
5.0
Basierend auf 28 Bewertungen
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bewerte uns auf
Melissa Schuster
09:27 01 Feb 26
Wenn ich könnte würde ich mehr als 5 Sterne geben. Ich bin über eine Kollegin auf Romy aufmerksam geworden und habe mich dann nach viel Nachdenken für ein Personaltraining entschieden. Und was soll ich sagen, alle meine Sorgen vorher waren umsonst.

Romy ist ein absolut herzlicher Mensch und hat mir von der ersten Sekunde ein gutes Gefühl gegeben 🩷 Wir haben uns über meine Ziele und Einschränkungen ausgetauscht und dann hat sie mir in Ruhe alle Geräte und Übungen erklärt, alles eingestellt und auf mich abgestimmt. In einer zweiten Stunde sind wir dann den gesamten Plan durchgegangen.

Ich habe mich menschlich, fachlich und sportlich bestens aufgehoben gefühlt - das waren nicht meine letzten Stunden bei Romy! 🥰💪🏻
Claudia Radermacher
10:48 27 Dec 25
​Ich war total begeistert von der Trainings-Stunde mit Romy. Der Fokus lag darauf, die Fitnessgeräte richtig kennenzulernen. Sie hat mir genau gezeigt, wie ich die Gewichte für meine Ziele einstelle und wie die Übungen technisch richtig ausgeführt werden. Komme gut klar mit meinen Übungen. Vielen Dank Romy!
Diana Baumert
08:27 25 Dec 25
Ich kann Romy absolut empfehlen! Dank ihrer fachkundigen Anleitung und motivierenden Art habe ich nach sehr vielen Jahren wieder richtig viel Spaß am Fitness-Training (BODYMADE!) bekommen. Besonders schätze ich die stets korrekte Ausführung der Übungen, wodurch ich mich immer sicher gefühlt habe. Das Training ist super strukturiert und macht einfach nur Spaß. Nicht zu vergessen, den individuellen Trainingsplan der von Romy für mich erstellt wurde! Lieben Dank nochmal an dieser Stelle!!
Kathy Bauer
06:58 19 Dec 25
Tolles Training! Ich habe mich sofort mit Romi wohl gefühlt. Ich war seit Ewigkeiten nicht mehr im Fitnessstudio und fühlte mich aber sofort wohl. Am Anfang haben wir besprochen, warum ich trainieren will und was mir wichtig ist. Danach hat Romi mir alles genau erklärt und im Trainingsplan aufgeschrieben. Klasse! Ich gehe seitdem 2-3 Mal die Woche alleine trainieren und fühle mich großartig!
Sabine Schumacher
20:04 18 Dec 25
Durch regelmässige tolle Betreuung und Ernährungsberatung mit Romy
Habe ich 22kg geschafft abzunehmen . Sie hat mich immer positiv motiviert mit ein Abwechslungreiches Trainingsprogramm. Es bringt mir jedesmal Spass mit ihr zu tranieren
Rebecca Wengler
07:20 23 Feb 25
Frauen, aufgepasst - mit Romy habt ihr eine Personal Trainerin an der Seite, die nicht nur euer Training auf das nächste Level bringt, sondern euch dabei auch mit ihrer humorvollen Art und ihrem Herz aus Gold begeistern wird. Große Herzensempfehlung, insbesondere auch für Mädels wie mich, die erst einmal innere Hindernisse zu überwinden haben, was Übungen im Freihantelbereich, an Kabelzügen, oder auch an der Multipresse angeht. Mehr Motivation geht nicht!
K W
20:28 21 Feb 25
Tolles Training, welches wirklich individuell auf einen abgestimmt ist. Dabei ist Romy sehr motivierend und gleichzeitig fühlt man sich gut aufgehoben, weil man jederzeit das Gefühl hat, dass auf einen geachtet wird. Jeder der was für sich tun will ist bei Romy in den allerbesten Händen. Vielen Dank, das war mein / unser allererstes Training in dieser Art und wird definitiv nicht das letzte gewesen sein.
Ca Fe
07:40 20 Feb 25
Romy habe ich für mein Einstiegsprogramm erstmals kontaktiert und hatte ein super motivierendes und effektives Training mit ihr. Sie geht komplett auf einen ein, ist eine top Motivatorin und holt mehr aus einem heraus als man dachte zu können. Sie ist mit vollem Herzblut bei der Sache und ich kann sie nur wärmstens weiter empfehlen! Danke Romy :-)
Ulrike Auer
15:55 31 Aug 24
Das Training mit Romy ist unglaublich bereichernd. Mit ihrer empathischen und einfühlsamen Art hat sie mich immer wieder motiviert und mir Lust auf mehr gemacht. Dank ihr habe ich wieder richtig Spaß an Bewegung, denn Romy geht es auch um das Mindset.
Danke für Alles liebe Romy :)
Maya Grafschaft
13:27 30 Aug 24
Die beste und motivierendste Fitnesstrainerin!!
❤️❤️❤️
Olivia Oréal
19:49 28 Aug 24
Die Fitnesspläne und Übungen die mir empfohlen wurden, waren der Wahnsinn. Ich fühle mich seitdem viel wohler und gesünder. Es ist nicht nur Fitness sondern auch Spaß, denn Romy ist eine tolle Trainerin die Ahnung von dem hat was sie macht! Eine Empfehlung vom Herzen für alle Frauen die sich wieder etwas wohler fühlen wollen. Ich bin definitiv nächstes Jahr bei der Fitness Reise in Gran Canaria dabei!🏝️🤩
Silvia Koch
19:02 28 Aug 24
Romy ist eine sehr tolle Trainerin kann ich nur empfehlen 👍 freue mich schon auf den nächsten Termin 💪😍
Lu Giordani
18:09 28 Aug 24
Romy ist die beste Personal trainerin mit ihr macht es wirklich spaß zu trainieren und man sieht schnell ergebnisse!❤️
Alina Egen
17:21 28 Aug 24
Romy ist nicht nur äußerst qualifiziert, sondern auch eine inspirierende Persönlichkeit, die es schafft mich zu motivieren und mein volles Potenzial auszuschöpfen. Ihre Erfahrung und ihr Einfühlungsvermögen spiegeln sich in jedem Aspekt des Trainings wider, egal ob beim Personal Training oder in der Online-Beratung.
Bodymade ist die perfekte Wahl für Frauen, die von einer professionellen, empathischen und äußerst kompetenten Trainerin begleitet werden möchten. Vielen Dank, liebe Romy, für dieses einzigartige Trainingserlebnis!
zoe rzl
14:51 28 Aug 24
Man merkt, dass hier mit Herz gearbeitet wird, immer wieder super
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rocket

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